Phương pháp xóa tan đi bọng mắt hiệu quả

Bọng mắt là tình trạng da xuất hiện khi thức khuya, ngủ không đủ giấc hay do căng thẳng. Và đậy cũng là tình trạng da mà khiến cho các chị em phái nữ không tự tin trước mọi người. Sau  đây là những phương pháp xóa bọng mắt cực kỳ hiệu quả.

Phương pháp xóa tan đi bọng mắt hiệu quả

1/ Hạn chế uống thức uống có cồn và ăn quá mặn


Thức ăn mặn, rượu bia sẽ càng làm tình trạng bọng mắt của bạn trở nên nặng hơn. Trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày, bạn nên bổ sung nhiều chất xơ từ rau quả, trái cây. Đặc biệt chú trọng bổ sung vitamin K, vitamin E, vitamin A tự nhiên có trong những loại rau củ có màu vàng, cam, đỏ để giúp tăng thị lực và hạn chế những vấn đề lão hóa da và mắt.

2/ Thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi và thư giãn

Hãy cho mắt nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút làm việc liên tục bằng cách đơn giản như chớp mắt liên tục, phóng tầm nhìn ra xa. Bạn có thể nhúng một miếng bông có thấm nước hoa hồng hoặc nước trà để đắp lên mắt vài phút. Ngoài ra, nhớ ngủ đủ, tránh nằm sấp và hạn chế dụi mắt thường xuyên. Nằm sấp sẽ tạo áp lực lên vùng da mắt, dễ tạo bọng mắt. Bên cạnh đó, dụi mắt thường xuyên cũng là một thói quen xấu mà bạn cần tránh vì nó sẽ khiến vùng da mắt sớm bị lão hóa, xuất hiện bọng mắt cũng như nếp nhăn.

3/ Tránh ánh nắng và dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Kem chống nắng và kem dưỡng ẩm cho mắt là hai món không thể thiếu nếu bạn muốn có đôi mắt đẹp. Bạn có thể chọn loại kem dưỡng ẩm mắt có thành phần chống nắng SPF từ 30 trở lên. Nên ưu tiên chọn các loại kem, serum chứa Kojic Acid hoặc Hydroquinone (làm trắng) hay Vitamin K, chiết xuất caffeine – những dưỡng chất rất tốt cho vùng da quanh mắt. Sau một đêm, sự tích tụ chất lỏng khiến các mô xung quanh mắt bạn bị sưng lên. Lúc này, sản phẩm chứa caffeine sẽ giúp xóa tan bọng mắt. Theo bác sỹ Thu Sương, serum dưỡng mắt có hiệu quả nhanh hơn kem vì đặc tính thẩm thấu nhanh và dưỡng sâu hơn trong tế bào da. Ngoài việc sử dụng kem, bạn cần lưu ý luôn đeo kính mát, tránh để ánh nắng tiếp xúc trực tiếp lên vùng da quanh mắt.

Xem thêm :

+ kem che khuyết điểm tốt nhất

+ Cách xịn khoáng dưỡng ẩm cho da hiệu quả

+ Hướng dẫn cách cải thiện làn da khô

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tác hại của bốc hỏa ở phụ nữ lao động

Hình ảnh
Bốc hỏa là triệu chứng thương thấy ở phụ nữ trung niên, vì thế mà nhiều người thờ ơ với triệu chứng này. Vậy triệu chứng bốc hỏa nguy hiểm thế nào đối với người phụ nữ lao động Bốc hỏa khiến bệnh nhân gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống. Những cơn bốc hỏa xuất hiện vào ban ngày khiến bệnh nhân khó kiềm chế được những biểu hiện trên mặt, ảnh hưởng tới tâm trạng, trong người khó chịu trở nên hay cái gắt, bứt rứt và khó tính hơn. Những mối quan hệ xã hội cũng sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ. Bệnh nhân khó giữ được bình tĩnh trong giao tiếp, hoặc có thể bị tự ti, cảm giác ngại ngùng khi trước mặt đối tác, đồng nghiệp đột nhiên cơn bốc hỏa kéo đến khiến mặt đỏ bừng, mồ hôi ướt đẫm. Hạnh phúc gia đình bị đe dọa Không chỉ khiến chị em vô cùng khổ sở, khó chịu, cơn bốc hỏa còn gián tiếp làm hỏng không khí hạnh phúc gia đình. Cáu gắt, khó tính khiến không khí gia đình trở nên căng thẳng. Những chuyện nhỏ con trở thành chủ đề cãi vã của vợ chồng, mắng con nhiều khiến chúng xa cách với mẹ, ...
Đọc thêm

Tại sao nhân viên bất động sản trên 45 tuổi đã có vợ, 1 con có tiền sử mắc bệnh gút

Hình ảnh
Tiếp nối bài đầu tiên về những loại thảo dược rất gần gũi và dùng ngăn ngừa bệnh gút, dưới đây là những loại thảo dược cũng không kém phần quan trọng trong việc điều trị bệnh gút. Cách điều trị gút bằng thảo mộc dễ dàng, tiện lợi và hiệu quả (Phần 2) Cây sói rừng Cây sói rừng là loại thảo mộc mọc hoang nhưng rất giàu dược tính. Theo ghi chép khoa học thì đây là cây có vị cay, tính bình, hơn thế nữa đây còn được xem là vị thuốc quý. Theo Đông Y cây sói rừng có tác dụng hoạt huyết, khu phong trừ thấp giải độc tiêu viêm, giảm đau, ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch cho xương khớp.  Các kết quả nghiên cứu cho thấy rằng dịch chiết xuất từ cây sói từng có hiệu quả chống viêm dạt 97,6% mà không gây hiệu quả phụ, đặc biệt là phần lá cây có hiệu quả ức chế quá trình tăng trưởng của vi khuẩn mạnh nhất. Đã từ lâu dân gian đã biết cách sử dụng cây sói rừng làm thuốc chữa các bệnh viêm khớp, đau nhức xương khớp đặc biệt là bệnh Gout. Cây Hy Thiêm H...
Đọc thêm

Nên dùng kem CC cream hay phấn nước cushion?

Hình ảnh
CC cream là mỹ phẩm dưỡng da đã không còn da lạ gì với chị em phụ nữ nữa. Còn phấn nước cushoion thì mới xuất hiện vào khoảng năm 2015. Vậy nên dùng kem CC cream hay phấn nước cushion? CUSHION LÀ GÌ NHỈ? CUSHION hay còn gọi là phấn nước. Kem nền dạng cushion là kem nền được chứa trong miếng nệm mút có kết cấu đặc biệt. Miếng nệm mút này được thiết kế với công nghệ bơm không khí. Các nàng chỉ cần chạm nhẹ tay, lớp không khí mát sẽ tràn ra từ tấm nệm mút, mang theo những hạt bong bóng khí nhỏ chứa phấn và dưỡng chất lập tức làm dịu mát cho da. Cấu tạo của miếng nệm mút cũng giúp lấy ra một lượng kem mỏng, thật vừa phải, tạo nên lớp nền tự nhiên, mịn màng và thân thiện với da. Có khá nhiều loại cushion trên thị trường, phổ biến của: Innisfree,Laneige, Iope,bella belle... Điểm đặc biệt của Cushion cải tiến chính là hiệu quả dưỡng ẩm vượt trội nhờ thành phần nước khoáng tối ưu, trở thành kem nền có công thức độc đáo: Cushion cũng có 3 màu phù hợp loại da: sáng, tối, trung ...
Đọc thêm