Bí quyết bảo vệ da an toàn những ngày nắng gắt

Ánh nắng mặt trời là một trong những kẻ thù nguy hiểm đối với làn da của mỗi chúng ta. Vì ánh náng gây hủy hoại cho da rất nặng. Sau đây là bí quyết giúp bạn bảo vệ da an toàn những ngày nắng gắt.

Những nguyên nhân khiến da dễ bị nắng hơn khi nắng gắt

Tẩy tế bào da chết quá nhiều, dẫn đến da non không đủ sức chống chọi với môi trường (dùng sữa rửa mặt nhiều lần trong ngày, loại sữa rửa mặt có độ tẩy mạnh, nhiều acid, nên chọn loại có độ PH trung bình từ 2.5-3.0 bạn nhé!

Bí quyết bảo vệ da an toàn những ngày nắng gắt

5 bước chăm sóc da không bị tổn thương ngày nắng

Bước 1: Chỉ dùng sữa rửa mặt duy nhất 1 lần/ngày

Nên chọn loại sữa rửa mặt dạng gel để loại bỏ sạch sâu bụi bẩn và chất nhờn dư thừa, đồng thời không bào mòn da quá mạnh

Ngay cả khi bạn da nhờn thì cũng chỉ cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt 1 lần/ngày là đủ. Và lần sử dụng này nên là buổi tối khi hứng trọn bụi bẩn, căng thẳng và stress của ngày làm việc và đôi khi làm làm sạch sâu cho da nếu bạn trang điểm. Nên thoa kem dưỡng da ban đêm mỗi ngày và buổi sáng chỉ cần rửa sạch lại bằng nước mát là đủ.

Bước 2: Thoa kem chống nắng trước khi đi ra ngoài

Ngay cả những ngày trời râm mát, có nhiều mây thì tia cực tím vẫn hoạt động rất ổn định, mạnh, nhất là vào thời điểm từ 10h sáng đến 3 h chiều. Vì thế, đừng bao giờ chủ quan bạn nhé! Nên chọn những loại kem chống nắng chứa nhiều vitamin E với SPF >81+ thì hiệu quả chống nắng sẽ tốt hơn.

Bước 3: Luôn mang theo đồ bảo hộ

Dù thời tiết nắng gắt, mát mẻ hay mưa phùn thì áo chống nắng vẫn là đồ bảo hộ hữu hiệu giúp ngăn chặn bụi bẩn bám lên những bộ váy xinh đẹp mà bạn khoác tới cơ quan. Vì thế, hãy luôn chuẩn bị áo chống nắng, mũ, khẩu trang dự bị trong cốp xe và dùng bất cứ khi nào bạn cần đấy nhé!

Bước 4: Tẩy tế bào da chết cho da

Đừng nghĩ rằng việc tẩy tế bào da chết làm da dễ bắt nắng hơn thì không cần tẩy nữa đấy bạn nhé!

Chỉ khi tẩy quá nhiều, da mỏng, tẩy không đúng cách, da yếu thì khả năng phục hồi kém.
Tẩy tế bào da chết giúp da sáng khỏe hơn, hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mặt nạ dưỡng da sẽ tốt hơn.

Hãy chỉ nên tẩy tế bào da chết 1 lần/tuần, đối với da khô yếu chỉ nên 3-4 lần/tháng thôi bạn nhé!

Bước 5: Chăm sóc da từ mặt nạ thiên nhiên

Mặt nạ thiên nhiên an toàn cho da và cung cấp trực tiếp các dưỡng chất cho da. Hơn nữa, mặt nạ từ thiên nhiên luôn cân bằng giữa các thành phần dưỡng chất khác nhau giúp da không bị dị ứng và ngay cả khi dừng không thực hiện thường xuyên thì da vẫn rất an toàn, không nổi loạn giống như một số loại mỹ phẩm.

Nên đắp mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên 2-3 lần/tuần bạn nhé!


Chỉ cần thực hiện đúng 5 bước trên là bạn đã sở hữu một làn da khỏe mạnh, săn chắc, luôn xinh tươi trong những ngày nắng nóng rồi đấy nhé!

Xem thêm :

+ Kem che khuyết điểm tốt nhất

+ Da nhờn mùa mưa phải chăm sóc như thế nào?

+ 2 loại trái cây giúp mịn da vào mùa lạnh

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Tác hại của bốc hỏa ở phụ nữ lao động

Hình ảnh
Bốc hỏa là triệu chứng thương thấy ở phụ nữ trung niên, vì thế mà nhiều người thờ ơ với triệu chứng này. Vậy triệu chứng bốc hỏa nguy hiểm thế nào đối với người phụ nữ lao động Bốc hỏa khiến bệnh nhân gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống. Những cơn bốc hỏa xuất hiện vào ban ngày khiến bệnh nhân khó kiềm chế được những biểu hiện trên mặt, ảnh hưởng tới tâm trạng, trong người khó chịu trở nên hay cái gắt, bứt rứt và khó tính hơn. Những mối quan hệ xã hội cũng sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ. Bệnh nhân khó giữ được bình tĩnh trong giao tiếp, hoặc có thể bị tự ti, cảm giác ngại ngùng khi trước mặt đối tác, đồng nghiệp đột nhiên cơn bốc hỏa kéo đến khiến mặt đỏ bừng, mồ hôi ướt đẫm. Hạnh phúc gia đình bị đe dọa Không chỉ khiến chị em vô cùng khổ sở, khó chịu, cơn bốc hỏa còn gián tiếp làm hỏng không khí hạnh phúc gia đình. Cáu gắt, khó tính khiến không khí gia đình trở nên căng thẳng. Những chuyện nhỏ con trở thành chủ đề cãi vã của vợ chồng, mắng con nhiều khiến chúng xa cách với mẹ, ...
Đọc thêm

Tại sao nhân viên bất động sản trên 45 tuổi đã có vợ, 1 con có tiền sử mắc bệnh gút

Hình ảnh
Tiếp nối bài đầu tiên về những loại thảo dược rất gần gũi và dùng ngăn ngừa bệnh gút, dưới đây là những loại thảo dược cũng không kém phần quan trọng trong việc điều trị bệnh gút. Cách điều trị gút bằng thảo mộc dễ dàng, tiện lợi và hiệu quả (Phần 2) Cây sói rừng Cây sói rừng là loại thảo mộc mọc hoang nhưng rất giàu dược tính. Theo ghi chép khoa học thì đây là cây có vị cay, tính bình, hơn thế nữa đây còn được xem là vị thuốc quý. Theo Đông Y cây sói rừng có tác dụng hoạt huyết, khu phong trừ thấp giải độc tiêu viêm, giảm đau, ức chế sự tăng trưởng của vi khuẩn, tăng cường hệ miễn dịch cho xương khớp.  Các kết quả nghiên cứu cho thấy rằng dịch chiết xuất từ cây sói từng có hiệu quả chống viêm dạt 97,6% mà không gây hiệu quả phụ, đặc biệt là phần lá cây có hiệu quả ức chế quá trình tăng trưởng của vi khuẩn mạnh nhất. Đã từ lâu dân gian đã biết cách sử dụng cây sói rừng làm thuốc chữa các bệnh viêm khớp, đau nhức xương khớp đặc biệt là bệnh Gout. Cây Hy Thiêm H...
Đọc thêm

Những phương pháp dưỡng da không nên bỏ qua

Hình ảnh
Trên thực tế có rất nhiều bí quyết giúp bạn dưỡng da cực kỳ hiệu quả. Và những phương pháp sau đây là những phương pháp mà dưỡng da mà bạn không nên bỏ qua. 1/ Cách dưỡng trắng da mặt với sữa chua Sữa chua là loại nguyên liệu rất giàu probiotic – giúp làm dịu làn da nhạy cảm cũng như làn da bị cháy nắng. Đặc biệt, sữa chua còn có tác dụng loại bỏ các tế bào chết, se khít lỗ chân lông và làm trắng cả những vùng da tối màu nhất. Cách làm: Áp dụng cách dưỡng trắng da mặt này rất đơn giản, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn chỉ cần đắp mặt nạ sữa chua trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát, kiên trì áp dụng để có một làn da mịn màng không tì vết nhé! Chắc chắn rằng, với những cách dưỡng trắng da mặt ở trên sẽ giúp chị em nhanh chóng có một làn da trắng hồng, mịn màng và săn chắc. Tuy nhiên, bạn nên tẩy các tế bào chết trước khi áp dụng những cách trên để da được hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. 2/ Cách dưỡng trắng da mặt với chanh, dưa chuột và dầu ôliu Dưa chuột từ lâu...
Đọc thêm